KÖRPERORIENTIERTE BEGLEITUNG · LUZERN
Sexologische
Körperarbeit
Deinen Körper annehmen.
Berührung neu erleben.
DEINE KÖRPER. DEIN ERLEBEN.
Vielleicht wünschst du dir Nähe, doch die Lust bleibt aus.
Oder du spürst Anspannung im Beckenbereich, empfindest Berührung als unangenehm oder erlebst Sexualität mit Druck statt mit Genuss.
Auch Schwierigkeiten, den eigenen Körper anzunehmen, wiederkehrende Muster oder belastende sexuelle Erfahrungen können den Zugang zu deiner Sexualität erschweren.
01 / DEIN ANLIEGEN
Hier darf es um
DICH gehen
Mögliche Themen für die Körpertherapie:
Wenig oder keine Lust auf Sexualität
fehlender Zugang zum eigenen Liebesorgan (da unten)
Anspannung im Becken- und Intimbereich
Vaginismus, Scheidentrockenheit oder frühzeitige Ejakulation
Leistungsdruck und Unsicherheit beim sexuellen Erleben
Schwierigkeiten, den eigenen Körper anzunehmen
Folgen von Grenzverletzungen oder sexuellen Übergriffen
02 / NEUE ERFAHRUNGEN
Deinen Körper neu erleben
In der sexologischen Körperarbeit beziehen wir deinen Körper unmittelbar ein.
Durch achtsame Berührung, Atem und Körperwahrnehmung kannst du erforschen, was du empfindest, wo Blockaden liegen, deine Grenzen liegen und was sich für dich stimmig anfühlt.
Dabei können neue Erfahrungen von Sicherheit, Selbstbestimmung und absichtloser Berührung entstehen.
Du erhältst Raum, behutsam eine neue Beziehung zu deinem Körper und deinem Intimbereich zu entwickeln.
03 / SELBSTBESTIMMT
Deine Grenzen.
Dein Tempo.
Du bestimmst jederzeit, welche Berührung du möchtest. Deine Grenzen und dein Tempo geben die Richtung vor.
Intime Berührung ist kein Muss und erfolgt ausschliesslich nach ausdrücklicher Absprache und mit deinem Einverständnis.
Körperliche Beschwerden sollten auch medizinisch abgeklärt werden. Die Begleitung kann eine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung ergänzen.
DEIN NÄCHSTER SCHRITT
Dein Anliegen
ist willkommen.
Anmeldung und Terminfindung Tel: 0796047551
oder Anmeldeformular